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少精癥患者要注意什么?少精癥也是造成男性不育的常見因素。精子從形成到成熟時一個很漫長的過程,如果在制造精子的過程中任何一個環(huán)節(jié)出了問題都將導致精子的數(shù)量受到影響。那么少精癥患者要注意什么?下面就來看一看欽州男科醫(yī)院醫(yī)生的解答。
一、改變自身不良習慣:少吸煙少飲酒,戒煙戒酒;另外不要吃過于油膩的食物如油條;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意,如從干洗店拿回來的衣服放幾天再穿,因為干洗劑會影響男性的性功能。
二、減少手淫,以及性生活的次數(shù),不要縱欲過度。養(yǎng)成良好的個人習慣,預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
三、睪丸是男人重要的器官之一。而它的工作溫度要比人的體溫低1度左右,假設溫度高,那么就會影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。比如、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
四、掌握基本的生理常識,如果平時摸到自己睪丸有任何異常,如變硬,凹凸不平,腫大,疼痛等。必須及時去醫(yī)院就診。以防錯過治療時機。推薦閱讀》》男性出現(xiàn)少精癥有什么原因
五、日常生活要多補充營養(yǎng),如:如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚,其次有山藥、豆制品等。因這些食物中含賴氨酸高,是精子形成的必要成分。體內(nèi)缺鋅亦可使性欲降低,少精。在吃這些食物時,注意不要過量飲酒,以免影響鋅的吸收。倘是嚴重缺鋅,可以選擇一些市面上補鋅的保健品。
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